Koivu – kansallispuumme, joka tekee hyvää ruumiille ja sielulle
Koivu on tuoksuista kesäisin. Tästä löydät ohjeet iholle ja hiuksille ja arvokkaat vinkit siitä, miten hyödynnät oikean koivukesän.
Koivusta saamme kaikkea mehusta sampooseen – Strömsön yrttiterapeutti Alexandra on koonnut parhaat koivuohjeensa sekä iholle että hiuksille. Nopea tapa saada arvokkaita vinkkejä siitä, miten voit parhaiten ottaa talteen oikean koivukesän.
Paras aika kerätä koivunlehtiä on kesäkuussa, juhannuksen tienoilla. Silloin lehdet ovat täysikokoisia, mutta eivät ole ehtineet muuttua puiseviksi.
Kuivattuja koivunlehtiä voi säilyttää vuoden, ja ne ovat paras pohja yrttisampoolle.
Koivunlehdet sopivat itse tehtyyn sampooseen. Lehdet tekevät hiuksista pehmeät ja helposti kammattavat ja antavat sampoolle miedon kesäisen metsän tuoksun.
Hiusnaamio koivunlehdistä on huippuhelppo. Koivunlehdet tekevät hiuksista pehmeät ja kiiltävät, ja hunaja pehmentää ja sitoo hiuksiin kosteutta.
Sekoita hunaja tuoreisiin koivunlehtiin. Levitä kosteisiin hiuksiin ja anna vaikuttaa 10 minuuttia. Huuhtele.
Pakasta tuoreita koivunlehtiä niin, että voit tehdä koivukuorinta-ainetta ja koivumehua ympäri vuoden.
Koivukuorinta-aine on tapa säilöä kesä purkkiin. Käytä tuoretta kuorinta-ainetta suihkussa ja tuoksu kesältä ympäri vuoden.
Hentoja koivunlehtiä voi käyttää ihanaan mehuun, jossa on raikas kesän, sitruksen ja metsän maku.
Koivunoksista tehty saunavihta tekee ihosta puhtaan ja pehmeän, ja se on erottamaton osa saunomista.
Lue kaikki saunavihdoista tästä ja opi sitomaan oma saunavihta.
Tekijät
Alexandra De Paoli
Monica Storm
Julkaistu 13.6.2020 8:00