Taina Elg föddes i Helsingfors 1930, men tillbringade sin barndom i städer som Åbo och Viborg.
Efter sin tid som krigsbarn i Sverige och Danmark fick hon jobb som dansare vid Göteborgs Stora Teater, och blev som 17-åring en del av den Londonbaserade Sadler’s Wells-teaterns balettgrupp.
I slutet av 1940-talet knöts hon till Les Ballets de Monte Carlo.
Det var via en provfilmning i London som Hollywood fick upp ögonen för henne, och i mitten av 1950-talet skrev hon ett sjuårigt kontrakt med det stora filmbolaget MGM (Metro-Goldwyn-Mayer).
Hon vann en Golden Globe redan 1957 i klassen ”bästa utländska kvinnliga nykomling” för sin roll i filmen Gaby.
Men det stora genombrottet kom året därpå då hon belönades för ännu en Golden Globe som bästa kvinnliga skådespelare tillsammans med Kay Kendall för rollerna i musikalen Les Girls, där den kommande storstjärnan Gene Kelly gjorde den manliga huvudrollen.
Efter flera år i Hollywood flyttade Taina Elg till New York där hon uppträdde i Broadwaymusikaler samtidigt som hon fortsatte sin filmkarriär.
Då spelade hon bland annat också mot en 23-årig Arnold Schwarzenegger i hans första film, Herkules i New York.
Taina Elg återvände till Finland på 1990-talet.