– Alkohol är viktigt i studielivet, men vänner och gemenskap är viktigare, säger Rasmus Nilsson.
Att dricka alkohol kan göra att man känner sig mer avslappnad och har lättare att lära känna andra, säger han.
Han har sju år av studier bakom sig och är doktorand, Minea Lundström har studerat ett år och Rebecca Sandfors börjar sina magisterstudier i höst.
”Det dricks inte alltid när vi träffas”
Rebecca Sandfors hade innan hon började studera hört en hel del om hur vilt det dricks inom studiekretsar. När hon väl var med på de första festerna insåg hon att ryktet inte stämde.
– Vi har till exempel spelkvällar där någon kanske dricker en öl och andra dricker läsk, så det dricks inte alltid när vi träffas, säger Sandfors.
Minea Lundström beskriver alkoholen som åror, medan själva evenemanget och vännerna är båten.
”Visst ska helan och halvan tas med stark vara”
Det talas allmänt om att drickandet bland studenter har minskat, och det håller alla tre med om.
– Antalet som dricker har inte minskat, men andelen som dricker för mycket har minskat markant under de sju år jag varit med. Man kanske tänker på nästa dag och låter bli att ta den där sista ölen, säger Rasmus Nilsson.
Rebecca Sandfors säger att färre deltar i fester, många prioriterar studierna.
På festerna finns det alkoholfria alternativ, men alla tre håller med om att de inte är särskilt populära.
– Visst är det ibland trevligare att ha någonting annat än vatten i snapsglaset och vinglaset, säger Rebecca Sandfors.
På sitsar och fester dricks det allt mindre starksprit.
– Såklart ska helan och halvan tas med starkare vara, och visst blandar man drinkar. Men på efterfesterna dricks det mest öl, cider och lonkero (long drink), säger Rasmus Nilsson.
– I ärlighetens namn smakar ju sprit inte gott, medan öl, lonkero och cider gör det, säger Minea Lundström.
Knep för att hålla festdrickandet måttligt
Hur mycket dricker då Lundström, Sandfors och Nilsson på en fest?
– Jag brukar välja ut en fest per månad där jag tillåter mig själv att dricka lite mer. Vanligtvis dricker jag ungefär fyra lonkero per fest, säger Rebecca Sandfors.
Snapsen brukar hon ibland blanda med läsk i en flaska, och dricka av under kvällens gång.
Rasmus Nilssons princip är att dricka mer i början av festen och sedan ta det lugnare framåt kvällen och så småningom övergå till vatten.
Minea Lundström säger att hon har väldigt låg tolerans för alkohol och dricker ibland ingen alkohol alls eller högst två burkar. Hon vill inte ta risken att må dåligt följande dag, säger hon.
– Erfarenheten har lärt mig att när det känns riktigt riktigt bra, då ska jag inte försöka få det att kännas ännu bättre. Då är det bäst att ta en paus från drickandet, säger Lundström.
Arrangörerna har ansvar för festen
Ingen av de tre vill ändra på kulturen och attityden kring alkohol i studentkårer och ämnesföreningar.
Tvärtom ser de att det är bra att som ung lära sig dricka i en trygg miljö tillsammans med vänner. Man lär sig sina egna gränser.
Rebecca Sandfors tycker att man ska prata öppet med nya studenter om att det inte alls förväntas att man dricker alkohol på alla fester, det är fritt fram att välja själv.
– Den stora förändringen med alkoholdrickande har redan skett – dels att alla kan känna sig trygga i att dricka lite, dels har rädslan för att andra dricker för mycket förvunnit – och den kulturen borde vi nu bevara, säger Minea Lundström.
Det finns alltid några få som dricker för mycket, och kanske till och med kommer redan påstrukna till festen.
– Jag har sett att man från ämnesföreningen diskuterat med sådana som alltför ofta tar en så rejäl fylla så de slocknar, och det är ansvarsfullt och bra, säger Rebecca Sandfors.
Alkoholfria fester
Inom studielivet ordnas det också helt alkoholfria fester. Rasmus Nilsson nämner en sits där det bara serverades saft.
– Det blev en ganska rolig grej att dricka utspädd saft och saftkoncentrat, jag tror många hade sockerfylla efter den sitsen.
Som fotbollsentusiast tar Minea Lundström gärna upp olika idrottsevenemang där det skapats en fin samhörighet utan alkohol.
Rebecca Sandfors nämner promenader och picknickar där det är ovanligt att deltagarna dricker alkohol.
Till nya studenter som känner sig osäkra med ryktena om hejvilt drickande, säger Rebecca Sandfors att man modigt ska våga delta.
– Man kan alltid ta kontakt med arrangören (ämnesföreningen, studentkåren, nationen) om man före eller efter en fest vill diskutera något som känns obekvämt, säger Sandfors.
Minea säger att andra sällan bryr sig om hur du dricker.
Rasmus Nilssons råd till nya studerande är att inte försöka dricka i samma takt som äldre studerande. Det är bättre att dricka i sin egen takt och lära sig sina gränser.
– Och ta alltid med en vattenflaska att dricka ur mellan varven!
