En typ av innehåll som är populärt på sociala medier är ”rage baiting”, ungefär ilskebete på svenska.
Det betyder att personen som gör innehållet säger eller gör något kontroversiellt med flit för att orsaka starka känslor hos den som tittar. Det leder till fler visningar, kommentarer och delningar.
När du blir provocerad triggas flykt- eller kampresponsen, och du blir aggressiv.
– Du upplever att dina värderingar och dina åsikter inte är accepterade. Du blir utkastad ur innegruppen och känner dig trängd, säger Annika Hultén, som är psykolog och hjärnforskare.
Vårt beteende blir allt mer digitalt, och sättet vi använder våra hjärnor förändras. Hultén har några tips på hur du kan ta hand om din hjärnhälsa. Ett av dem är att fortsätta lära dig.
– Det gäller språk och andra färdigheter. Det finns ingen övre åldersgräns för att lära sig nya saker.
Hör mer om hur våra hjärnor mår och resten av Hulténs tips i dagens avsnitt av Nyhetspodden.
