Start

ABIMIX

Kom ihåg det här veckan innan studentskrivningarna

Packa i förväg och repetera på ett klokt sätt inför skrivningarna. Sköt om dig för att prestera så bra som möjligt.

En person håller fram en tallrik med färsk frukt och grönsaker, inklusive ett äpple, en banan, körsbärstomater, gurkskivor och sallad.
Ta med bra mellanmål som håller dig pigg, men också något som gör dig glad. Bild: Ronnie Holmberg / Yle
  • Katja Ylisiuria

Här är en liten checklista för dagarna innan provet.

Det här ska du packa med

Packa dagen innan. Det här minskar stressen under provdagen. Lägg också fram bekväma kläder, utan text, färdigt.

Det du åtminstone ska packa med dig är:

  • Dator och laddare (kom ihåg att kolla att de båda fungerar som de ska)
  • Penna
  • ID med foto (pass, körkort och identitetskort fungerar bra)
  • Hörlurar med sladd

Kom ihåg: apparater med Bluetooth är förbjudna!

Vattenflaska, mus med sladd och öronproppar är också bra att packa med. Även yllesockor kan vara skönt att ha med om det är kallt i provsalen.

Dina snacks ska du packa i genomskinliga förpackningar och om du har till exempel en dryckesburk med text på ska du tejpa för texten.

Läs instruktionerna i förväg

Instruktionerna för studentexamen hittar du på studentexamensnämndens webbplats. Ta en titt på dem innan proven sätter igång. Det kommer kännas bättre när du har lite koll.

Varje gymnasium har också sina egna anvisningar för när du ska vara på plats i din skola och hur skrivningsdagen fortlöper.

Om du känner dig stressad för själva provtillfället kan du testa provsituationen på förhand. Många gymnasier erbjuder möjlighet att testa USB-stickan med Abitti som startar provet på datorn.

Glöm inte att ta hand om dig själv

Försök vara klar med pluggandet redan några dagar innan proven sätter igång. Då har du tid att repetera i lugn och ro.

Kvällen innan provet är det smart att ta det lugnt och ta hand om dig själv. Ta en promenad, se på serier eller träffa kompisar. Bara det är något som gör att du kopplar av.

Hoppas det här hjälper dig att känna dig mer redo och lugn inför studentprovet! Lycka till med dina studentskrivningar!

Den här artikeln är en översättning av Katja Ylisiurias artikel Ylioppilaskokeiden miniopas: 2/4 Tartu ylioppilaskokeita edeltävän viikon muistilistaan och gjord av Heidi Finnilä. Sofia Herrlin har gjort modifieringar.

Den ingår i en serie på fyra artiklar skrivna för dig som ska ta studenten. De följande artiklarna publiceras under mars 2026.