Karisbon Unto Kinnari tränar nästan varje dag.
– Jag försöker gå på gymmet varje dag, men ibland blir det inte av, säger han.
Han har sin egen rutin. Först värmer han upp och sedan kör han sitt pass.
– Jag lyssnar på musik. Jag är helt i min egen zon.
Hans lillasyster Lilja Kinnari går regelbundet på gym, men sysslar också med orientering och dans.
Miranda Nordström har tränat på gym i fem år. Tidigare spelade hon handboll.
– Det där med lagsport var inte riktigt min grej. Jag jämförde mig alltför mycket med de andra, förklarar hon.
På gymmet kan hon fokusera på sig själv.
Unga välkomna till gymmet
Gymägarna Justus Ahonala och Johanna Malmström lyssnar på kundernas önskemål.
– Vi håller gymmet rent och städat. Det uppskattas jättemycket bland våra kunder, säger Justus Ahonala.
Det är viktigt att umgås med kunderna.
– Vi har inte haft stora problem med ungdomarna eller barn som är stökiga. Det brukar räcka till då vi pratar med dem, svarar Johanna på frågan om yngre kunder är högljudda eller bråkiga på gymmet.
Justus Ahonala säger att också barn kan träna på gym. De bör fokusera på motorik. Ingen ska träna för hårt, särskilt inte de yngsta. Ahonala välkomnar också yngre gymbesökare till sitt gym i centrala Karis.
– Det finns värre saker som de skulle kunna göra än att hänga på ett gym, menar han.
Simulator ger nya möjligheter
Numera har gymmet Jym också en simulator. Där kan man spela ishockey och kasta frisbeegolf.
– Vår kamera i simulatorn ger statistik från alla möjliga vinklar. Man kan förbättra sina kast till exempel vintertid, säger Justus Ahonala.
