Österbottningarna drömmer om att resa, motionera och att vara på stugan mera. Psykolog Anders Englund analyserar och problematiserar våra framtidsdrömmar.
Enligt den enkätundersökning som HSS Media och Svenska Yle har låtit göra bland österbottningarna drömmer de flesta om att resa mera, vilket inte är så konstigt.
Psykologen Anders Englund räknar upp exempel som att man oftare blir kär när man reser. Oftast bäddar man så gott man kan för att man ska ha det bra på resan.
- Ens inställning till tillvaron är bättre när man är på en resa. Det är klart att det lämnar goda minnen av resor med mycket större sannolikhet än den vanliga vardagen. Det är viktigt att förstå att resorna inte skulle vara samma positiva grej om man skulle resa året runt.
Många konstaterar att de vill motionera mera. Det är en dröm som kan te sig konkret och enkel att ta sig an, men som inte nödvändigtvis är det. Englund rekommenderar att man inte lägger upp för konkreta mål.
- Om man vill jogga tio kilometer i veckan så målar man upp en bild av sig själv som en människa som joggar tio kilometer i veckan. Om man inte uppnår det så borde man ta budskapet från drömmen och förverkliga det i en mindre version som man kan klara av, säger Englund.
En naturlig reaktion på att man inte förverkligar sina motionsdrömmar är att man lägger upp träningsscheman eller skaffar utrustning som ska underlätta motionerandet.
- Man blir inte i bättre skick av att planera, säger Englund.
Drömmar har sina risker
På ett bredare plan innebär drömmar också en del risker. Fantasin hos människan är stark. Vi har en förmåga att föreställa oss saker vi aldrig har varit med om. Det är en egenskap som kan vara nyttig till exempel när man uppfinner saker, men man kan också föreställa sig något och börja tro att det är sant. En idealbild kan säga en del om vad man önskar att man vore, men inte vad man är.
- Om man tänker på en apelsin så kanske det börjar vattnas i munnen på en. Människan kan reagera på tankar som om de finns på riktigt. Det kan lätt bli att man lever drömvärlden i stället för att ta den för vad den är, alltså en antydan om vad du vill uppnå.
En dröm behöver inte uppfyllas för att den ska ha en funktion i ens liv.
- En strävan till drömmen kan vara som en mening med livet. När strävan faller bort har man inte längre någon poäng med livet och känner en tomhet. Samtidigt kan drömmen också vara en strävan bort från något, och om drömmen försvinner så har man ingen flyktmetod för vad man strävar bort från.
Det kan leda till en kris men den behöver inte alltid vara negativ. Man kan tvingas konfrontera sin vardag och få till stånd en förändring.
- Man behöver vara beredd på att en förverkligad dröm är en milstolpe som får en att behöva ta en ny riktning, säger Englund.
Enligt vår undersökning är det oftast tidsbrist, ekonomi och jobb som förhindrar oss från att nå våra drömmar. Tänk inte att paletten är full, utan att den är tom, rekommenderar Anders Englund.
- Folk som minskar på sitt arbete och frigör mera tid så kanske upptäcker att det man tidigare såg som nödvändigheter är något man klarar sig utan