Trondheimin MM-hiihdoissa Norjassa kilpailee monien hiihtäjänuorten esikuvia. Maailman parhaiden hiihtäjien otteita seurataan tarkasti.
– Lauri Vuorisen pronssi oli kyllä yllättävä. Ja Krista Pärmäkoskella oli hyvä suoritus, mutta muuten on ollut vähän vaisua, sanoo 17-vuotias Kasperi Rinta-Jaskari.
Myös hänen 14-vuotias siskonsa Kristiina Rinta-Jaskari hiihtää kilpaa. Lisäksi perheeseen kuuluu 19-vuotias Jami Rinta-Jaskari, joka on parhaillaan leirillä Vuokatissa.
Runsas viikko sitten Kristiina Rinta-Jaskari voitti Koululiikuntaliiton Suomenmestaruuskilpailut naisten 15-vuotiaiden sarjassa. Hän on ihastellut viime päivinä huippunimien hiihtoa Trondheimissa.
– Johaugia olen seurannut ja Sundlingiä. Ja sitten ihan yleisellä silmällä noita suomalaisia hiihtäjiä.
Paljon harjoittelua ja tähtäin huipulla
Sekä Kristiina että Kasperi Rinta-Jaskari kuuluvat lappeenrantalaisen Lappeen riennon kilpahiihtäjiin. He kuuluvat tehotiimiin, jossa tähdätään tuloksellisesti hiihdon korkeimmalle huipulle.
Harjoituksia on ohjatusti noin kolmesti viikossa. Sen lisäksi nuoret harjoittelevat omatoimisesti tai isänsä johdolla niin, että yksi päivä viikossa on lepoa. Yhtenä tai kahtena päivänä ovat aamu- ja iltaharjoitukset.
– Seuran puolelta on järjestetty myös ravintoluento. Lisäksi harjoitusryhmiin kuuluvat saavat ryhmien kautta ravintovalmennusta, kertoo tehotiimin valmentaja Eveliina Nykänen Lappeen Riennosta.
Nykänen kertoo pitävänsä puhumisesta nuorten urheilijoiden kanssa.
– Varmaan ihan kyllästymiseen kyselen, miltä tuntuu, miten menee ja miltä kisat tuntuivat. Toki sitten, jos on jotain selkeätä ongelmaa, niin pystytään heti siihen puuttumaan.
Syksyllä leirejä, talviviikonloput kisoissa
Talvisin viikonloput kuluvat Rinta-Jaskarien perheessä kilpailuissa. Vapaina viikonloppuina Kristiina Rinta-Jaskari ehtii tavata kavereitaan ja tehdä heidän kanssaan yhteisiä juttuja.
Hän kokee saavansa hiihdolta paljon.
– Minusta on kiva hiihtää. Leireillä tutustuu uusiin ihmisiin ja saa kavereita ympäri Suomea. Kisoissa on kiva ottaa itsestä irti. Kaikin puolin mukava laji.
Kasperi Rinta-Jaskarilla on jo paljon leirejä 18-vuotiaiden ryhmässä.
– Kesäloman jälkeen jouluun mennessä olin viisi kertaa viikon jakson Vuokatissa leirillä, sanoo Kasperi Rinta-Jaskari.
Seuraa hiihdon MM-kisoja Yle Urheilun sivuilta.