Mikkelin keskussairaalan päivystys on ajoittain ruuhkautunut hellepotilaista.
Eloisan ylilääkäri Hans Gärdströmin mukaan viimeisen viikon aikana toistakymmentä ihmistä on päivittäin hakeutunut päivystykseen helteen aiheuttamien ongelmien takia.
Potilaissa on nuorempiakin ihmisiä, mutta eniten helle on kiusannut ikääntyneitä ihmisiä. Myös sydämen vajaatoiminnasta kärsiviä potilaita on ohjattu päivystykseen.
Kohtalokkailta seurauksilta on säästytty, mutta moni ihminen on jouduttu ottamaan osastohoitoon useaksi päiväksi.
Pysyttele varjossa ja juo paljon vettä
Kovimpina hellepäivinä on syytä pysytellä varjossa. Gärdstöm muistuttaa, että riittävä nesteytys on hellepäivinä erittäin tärkeää.
– Vettä ja muita alkoholittomia juomia tulisi nauttia 2,5–3 litraa päivässä.
Jos on poikkeavan väsynyt tai kokee huimausta ja sekavuutta, on syytä soittaa päivystysnumeroon 116 117. Jos tilanne on vakavampi, tulee soittaa hätänumeroon.