Työterveyslaitos on tänä kesänä julkaissut uudet suositukset kuumassa työskentelemiseen.
Yli 30 asteessa työtä tekeville suositellaan vain 30–45 minuutin mittaista työskentelyä, minkä jälkeen suositellaan jopa 20 minuutin taukoa.
Jos raskas työ jatkuu tauon jälkeen, aika taukojen välillä lyhenee.
Uusissa suosituksissa on kiinnitetty huomiota etenkin työn fyysiseen kuormitukseen, joka on keskeinen tekijä elimistön kuumenemisessa. Aiemmin on painotettu enemmän ympäristön lämpötilaa, kertoo tutkija Jutta Karkulehto.
– Aikaisemmat ohjeet olivat aika ympäripyöreät: kuumalla suositeltiin tunnin aikana pidettäväksi 10–15 minuutin tauko. Mittaustemme perusteella se ei riitä, hän sanoo.
Miten sinun työpaikallasi hoidetaan tauot kuumalla säällä?
Keräämme juttua varten kokemuksia ja etsimme samalla mahdollisia haastateltavia. Voit antaa vastauksesi alla olevaan lomakkeeseen.