Tampereen Ratinan stadionin korkeushyppypaikalla kävelee pitkänhuiskea Tampereen Pyrinnön kasvatti Ella Mikkola, 17.
Kalevan kisojen korkeusfinaaliin on aikaa neljä päivää. Vielä siinä vaiheessa Mikkolan ennätys on Lempäälässä tänä kesänä hypätty 187.
Rima on nostettu korkeuteen 190 senttiä ja kuvaaja pyytää Mikkolaa katsomaan rimaa. Mikkola mittailee korkeutta silmillään ja haaveilee mielessään sen ylityksestä.
Neljän päivän päästä sunnuntaina Mikkola hyppää Kalevan kisojen finaalissa ensimmäisellään uuden ennätyksensä. Tulos on juuri tuo sama, 190.
Mikkolan hyppy riittää voittoon ja hän lopettaa kisan siihen. Harva on voittanut Kalevan kisojen korkeushypyn täysin puhtaalla sarjalla. Mikkola haluaa säästää voimia nuorten EM-kisoihin.
Mikkolan tulos sivuaa 19-vuotiaiden SE:tä ja hän nousee hypyllään ikäluokkansa (U20) Euroopan tilaston jaetulle kärkipaikalle Espanjan Ona Bonetin kanssa.
Tamperelainen Mikkola on torstaina kotikaupungissaan alkavissa nuorten EM-kisoissa yksi mitalisuosikeista. Hän oli viime vuonna alle 18-vuotiaiden EM-kisoissa Slovakiassa neljäs.
– Totta kai on tänä vuonna vähän enemmän odotuksia ja laitettu painetta lisää, mutta haluan onnistua kotiyleisön edessä, pohtii Mikkola, joka viihtyy isommissa kisoissa parhaiten paineen alla.
– Haluan aina voittaa. En lähde mihinkään kisoihin sillä tavalla, että haluan hävitä, sanoo Mikkola, joka on tänä kesänä parantanut ennätystään jo huimat kymmenen senttiä.
Harjoitusohjelma on räätälöity juuri Mikkolalle
Urheilun ohella Mikkola tähtää myös ylioppilaskirjoituksiin. Hän opiskelee Sammon keskuslukiossa urheilulinjalla.
– Meillä kuuluu akatemian aamutreenit siihen linjalle. Me saadaan opintopisteitä treeneistä ja sitä kautta me saadaan keventää joitain kursseja pois, kertoo Mikkola, joka siviilissä yrittää viettää normaalin lukiolaisen arkea.
– Näen kavereita, hengaan kotona, koetan pitää sellaisen balanssin urheilun ympärillä, etten olisi koko ajan menossa jossain. Kuitenkin niin, että on muutakin elämää kuin urheilu.
Mikkolaa valmentaa Laura Moisio, joka on itse entinen korkeushyppääjä ja tuntee lajin hyvin.
Moisio on valmentanut Mikkolaa vajaat neljä vuotta. Siinä ajassa he ovat oppineet tuntemaan ja luottamaan toisiinsa.
– Ennen kun vaihdoin Lauralle, niin minulla oli aika paljon loukkaantumisia, repeämiä ja rasitusmurtumaa sun muuta. Kun vaihdoin Lauralle, sen jälkeen olen aika hyvin pysynyt terveenä, Mikkola kertoo.
Mikkola tekee 5–8 harjoitusta viikossa. Moisio on rakentanut Mikkolalle juuri tälle sopivan harjoitusohjelman, joka ottaa huomioon muun muassa koulun koeviikot.
– Siinä on löydetty semmoinen juuri minulle sopiva rutiini ja ohjelma, mikä toimii ja mitä kroppani kestää.
Moision valmennusryhmään kuuluu neljä nuorta naista. Vaikka korkeushyppy on yksilölaji, Mikkola harjoittelee mieluummin ryhmässä kuin yksin.
Luontaisen hyvä hyppääjä
Ella Mikkolan ensimmäinen tilastoihin merkitty korkeustulos on 117 senttiä. Silloin hän oli 8-vuotias.
Mikkola kokeili nuorempana useita lajeja, ja korkeushyppy alkoi tuntua omimmalta vasta joskus teini-iässä.
– Ehkä siinä, kun olin yläasteen alussa, 13–14-vuotiaana se alkoi selkeästi erottua. Olin kyllä jo menestynyt korkeuskisoissa, mutta se ei ollut vielä ihan päälaji.
Mikkolan valmentaja Moisio toteaa, että Mikkola on korkeushypyn ponnistuksessa luontainen lahjakkuus.
Samaa mieltä on myös SUL:n entinen lajivalmentaja, Juha Isolehto, jolla on maisterin tutkinto korkeushypyn biomekaniikasta.
– Ellan vahvuus on luontainen oikea-aikainen ponnistus, joka lähtee ilmavasti pystyyn. Sekä ponnistusasento että tehosteiden ajoitukset tekevät Ellan ponnistuksesta poikkeuksellisen kevyen ja oikein ylöspäin suuntautuvan, analysoi Isolehto.
Moision mukaan Mikkolan perustekniikka on riittävän hyvä.
– On siinä vielä korjattavaakin, mutta niin, ettei tarvitse hirveästi opetella pois mistään väärästä tekemisestä, sanoo Moisio.
– Kyllä minulle se itse ponnistustilanne on aina ollut sellainen, että luotan tosi paljon omaan ponnistukseen. Saan siihen hyvin voimaa ja se on kimmokas luonnostaan, miettii Mikkola itse.
Kaksi Tampereen Pyrinnön korkeus-Ellaa
On täysin uskomaton sattuma, että Tampereen Pyrinnössä urheilee kaksi Ella-nimistä korkeushyppääjää, jotka ovat lajissaan Suomen huippuja ja parhaimmillaan jopa Euroopan huippua.
Ella Junnila on sisäratojen EM-pronssimitalisti ja SE-nainen tuloksella 197. Ella Mikkola on taas ikäisissään Euroopan nuorten tilaston kärjessä ja yksi mitalisuosikki nuorten EM-kisoissa.
Kun he alkoivat yli vuosi sitten käydä samoissa kisoissa, nuorempi Ella koki, että sai paljon turvaa saman seuran vanhemmasta Ellasta.
– Oli tosi kiva, että Ella (Junnila) oli siellä samoissa kisoissa. Siinä oli semmoinen tietynlainen tuki ja tuttu henkilö paikalla, keneen pystyi luottamaan.
Ella Junnila on nähnyt jo pitkään, että Ella Mikkola on tosi lahjakas hyppääjä. Hän haluaa tukea suomalaista naiskorkeushyppyä ja kutsui viime syksynä nuoremman Ellan valmentajineen harjoitusleireille Pajulahteen. Samalla hän sai harjoitusseuraa.
– Uskoin, että Ellallekin voisi tehdä hyvää, että hän pääsee vähän erilaisiin treeniympyröihin.
Jotain positiivista varmasti tarttui nuoremman Ellan matkaan, sillä hän voitti Kalevan kisoissa Ella Junnilan.
– Jos siitä on apua, niin totta kai haluan olla hänelle avuksi, sanoo Junnila SM-kilpailun jälkeen.
On selvää, että 26-vuotiaan Junnilan tietotaidosta ja kokemuksesta on paljon hyötyä nuoremmalle hyppääjälle.
– Kun lähdetään kapuamaan näitä korkeita tikapuita ylöspäin, niin se on aika raaka ja joskus yksinäinenkin taival. On hienoa, jos pystyn tarjoamaan pikkaisen ”ei niin yksinäistä polkua” Ellalle, kuvailee Junnila tuntojaan.