Fysisk kondition | Svenska Yle | Nyheter, sport, händelser

Sexåringars rörelsefrihet räknas numera i några få meter

Starkare i kropp och själ – Jakobstadsbördiga Ninja Koskinen fann sitt hem i crossfit

Lågintensiv träning kan ibland vara bättre än de svettigaste passen

”Jag kom på ett pass och sedan var jag fast” – män samlas för gruppträning i Karis

Växande gymtrend bland unga killar: ”Om du är en man måste du vara stark”

Mårten Boströms år med cancer: ”Jag visste inte om jag skulle få se min son växa upp”

Fler barn rörde på sig i Åbo i fjol – över 10 000 använde stadens nya hobbyförmån

Smalhetsidealet är tillbaka – samtidigt som konditionen vacklar och ingen orkar springa

”Styrketräning är investering för framtiden” – experternas tips för att träna efter 40

Anna-Lena Backman är över 80 och tränar upp till tre gånger i veckan

Kampsportboom i Borgå: Från mobbad tonåring till MMA-proffs i ny träningssal

Stor variation i Move-resultaten väcker frågor: ”Beror på både läraren och eleven”

Närpeselever vill se fler möjligheter att röra på sig

Barn på landet har sämre kondition än barn i städer – det här kan det bero på

Löpning blir allt populärare – här är personliga tränarens bästa råd

Fysioterapeuten: Var mer rädd för konsekvenserna av soffhäng än för träningsskador

Hälso- och sjukvård

Isak Nyqvist: Först när jag blev en slappröv blev jag stark på riktigt

Unik fotbollsmatch i Vasa – tidigare stjärnor testas på nytt

Bara en tredjedel av barn och unga rör på sig tillräckligt, visar ny undersökning

Balans och benmuskler blir viktigare för var dag som går – här är tre träningspass för seniorer

Österbottningarna mår bäst i landet – men rör på sig för lite

Välfärdsområden

”Vuxna har en viktig roll att styra barnen från skärmarna” – barn borde röra på sig i en timme per dag

Gruppträning har sina fördelar – men det kan vara svårt att leda en grupp

Yogaläraren Peter Appel: ”Alla kan röra sig som Usain Bolt bara vi gör det långsamt”

Har du svårt att hålla träningsmotivationen uppe? Med de här fem tipsen lyckas det

Korsholmare får hjälp att komma igång med träningen: ”Målet är friskare och lyckligare människor”

DJ Börje är seniordiskots själ

Femteklassarnas fysiska kondition har blivit bättre – i Kimito kan elever få hjälp med att hitta det roliga med att röra på sig

Lär dig göra solhälsningen – en känd rörelseserie från yogan

Petalaxelever får skräddarsydd träning med ny skol-PT

”Den dag du längtar efter att få dra på dig löpskorna har du nått den första milstolpen” – experten Ida Kronholm svarade på era frågor om löpning

”Det lugna springandet bygger upp konditionen” – ställ en fråga och få goda råd i Vegas nya programserie Lite klokare

För Jenny Belitz-Henriksson går löpandet i arv

Karisbon Joakim Lindholm hittade crossfit för många år sedan – funktionell träning i lämpligt tempo

Kompisarnas halvgalna sommarplan: Åka buss till Polen för att löpa 365 kilometer

Sten vägrar ställa löpskorna på hyllan – ”Varför skulle jag sluta när jag mår som bäst?”

Rekordstora tävlingar i cheerleading i Vasa: ”Alla vet inte riktigt vad det är vi håller på med”

Experter varnar: Träna inte för mycket

John Hellsten springer varje dag – inspirerar tusentals på Tiktok

Nästan alla småbarn rör på sig tillräckligt – småbarnspedagog: ”Vi går i regel alltid ut”

Ämnets definitionsuomeksi: fyysinen kuntosámegillii: fysalaš álššat