Voimaharjoittelu | Yle.fi | Uutiset, urheilu, ilmiöt

Kirjurinluotoon tulossa ulkokuntosali – Porin tavoitteena normaalia liikuntapaikkaa laadukkaampi ja kalliimpi kohde

Pystytkö lankuttamaan helposti minuutin? Sitten on aika rankemmille keskivartaloliikkeille

Tämä kuningasliike jää monelta tekemättä – näillä vinkeillä saat vedettyä elämäsi ensimmäisen leuan

Oletko käyttänyt dopingaineita? Kerro kokemuksistasi, teemme aiheesta juttua

Suositun ulkopunttiksen testiaika päättyi Kotkassa – kaupunki harkitsee laitteiden pysyvää hankintaa

Vain viisi liikettä – tässä parhaat liikkeet tehokkaaseen koko kropan punttitreeniin

Pappi, josta tuli Suomen vahvin nainen – Salla Romo luuli kuolevansa kuntosalille, kun aviomies houkutteli häntä mukaan

Liike on lääke luillekin – muusikko Samuli Kosminen uskoi painonnoston auttavan osteoporoosiin, vaikka lääkäri oli eri mieltä

Fysioterapeutti Maija Maulaheimo kärsi vuosia pahoista selkäkivuista, kunnes oppi hoitamaan niitä omalla tavallaan

Tiia Koivisto tähtää maailman parhaaksi golfissa – ykköstyypin diabetes vaatii erityistä huomiota, selkäongelmat saatiin kuriin painonnostolla

Proteiinia pukkaa purkista ja patukasta – kenen kannattaa syödä lisäravinteita?

Mistä tiedän palaudunko? Miten treenata polvivammaisena? Läskimyytinmurtajat kysyvät ja personal trainer Timo Haikarainen vastaa osa 3

Ruipelolle lihakset, osa 6: Makean ystävän haba

Mistä tunnistaa laihan lihavan?

Mitaleita rohmuava moukarimummo matkaa EM-kisoihin – video

Voima asuu lihaksessa

Näkökulma: Missä vika, kun leuanveto ei onnistu? - Urheilutiedettä, osa 2

Omalääkärin vastaanotto 19.3.2014

Suomen supervahvat miehet

Viljami Hautaviita voimaili hiuksillaan ja hampaillaan

Ässät kuntoilemassa

Käsitteen määritelmäpå svenska: styrketräningsámegillii: fápmohárjehallan