Hoppa till huvudinnehåll
Hoppa till huvudinnehåll
Start
Fotbolls-VM
Yle Arenan
Tipsa oss
Ordpyramiden
Fotbollsexperten
Sök
  • Vi hämtar väderdata...
  • Sök i Yles innehåll

Aktuella ämnen

  • Lionel Messi firar VM-guldet 2022. (AOP)

    Fotbolls-VM

  • Yle Arenan logo. (Yle)

    Yle Arenan

  • Ikon för brev. (Yle)

    Tipsa oss

  • Vita block staplade i pyramidform på gul bakgrund.

    Ordpyramiden

  • Sami Liljeblad / Yle

    Fotbollsexperten

Ämnen

  • Start
  • Senaste nytt
  • Korta videor
  • Inrikes
  • Utrikes
  • Sport
  • Kultur
  • Granskande
  • Kunskap
  • Strömsö
  • Huvudstads­regionen
  • Västnyland
  • Åboland
  • Österbotten
  • Östnyland
Yle Arenan.Serier. Poddar. Direktsändningar.
  • Text-TV
  • Radio-guide
  • TV-guide

Språk

  • Suomeksi
  • Sápmi
  • News
  • Новости
  • Новини
  • Uudizet karjalakse
  • Yle Somaliga
  • اولي عربي
  • Uutiset viittomakielellä
  • Tipsa oss
  • Kontakta oss

Vegetariska rätter

Med ett durkslag är det enkelt att grilla grönsaker – testa den här varma salladen med sparris och bönor

Mat
27.5
Grillad sparris och grillade gröna bönor med ramslök på ett fat.

Så här går det för kalkonbolognesen och andra maträtter när Helsingfors halverar köttet i skolmaten

Mat
3.3
En person tar sallad ur en skolmatsdisk. På tallriken potatis och nugetter.

Hemligheten bakom riktigt god lök är karamellisering – den här lökpastan är billig finmat

Mat
24.2
Ett bord dukat med olika rätter. På ett fat finns en krämig risonipasta och på ett annat helbakad lök med brynt smör på en bädd av yoghurt.

Mat i en enda form är smidigt i vardagen – här piffar vi moset med palsternacka

Mat
24.2
En blå gjutjärnspanna med en paj med gratinerat potatismos på toppen.

En riven halloumi och en kålrot ger dig mat för hela veckan på några minuter – testa den älskade kålen i en ny tappning

Mat
24.2
Ett svart serveringsfat med ljusbruna vegetariska biffar. Bredvid står en svart skål med en vit kall sås med gröna örter på.

Stekt ris med kimchi är snabb och god restmat som Tara Junker gör när hungern överraskar

Mat
11.2
Stekt ris med kimchi på en röd tallrik.

En italiensk panzanella är bra vintermat där du får användning för torrt bröd och skrumpna grönsaker

Mat
11.2
En plåt med vinterpanzanella. En italeinsk brödsallad.

Bakad sötpotatis på 10 minuter är möjligt, tillred den i mikron

Mat
11.2
En portion med böngryta och sötpotatis på en tallrik.

En gryta ger fem helt olika rätter, ett enkelt knep för att fixa vardagsmaten

Mat
11.2
En svart gryta med chili sin carne på en köksbänk.

15 minuters mat av ingredienser du har hemma – testa Tara Junkers bästa tomatsoppa

Mat
11.2
Tomatsoppa på ett grönt fat och en bit bröd bredvid.

Jo och nej, säger studerande om hälften mindre kött och mjölk i skolmaten

Mat
20.1
En matbuffet i en skola.

Borgås elever allt nöjdare med skollunchen men långa köer och vegetariskt får tummen ner

Mat
20251
Barn som äter skolmat tillsammans.

Sibbo minskar på ultra­processerad mat i skolan – bland annat bolognesesåsen görs om

Mat
20259
En elev ska just ta skolmat på sin tallrik. En slev ligger i ett kar med någon sorts lådmat.

Mums eller usch för falafel och hummus? Här testar barnen nya smaker

Barn
2025
Totti Hämäläinen i Alberga daghems matsal. Salen är fylld av andra barn.

Om du är en vän av indisk mat och vill använda inhemska råvaror är det här en rätt för dig

Mat
2025
En skål med indisk gryta.

Här kan du se sändningen Skördetid på Strömsö och ta del av recepten

Mat
2025
Man och kvinna vid ett bord i ett trädgårdshus med grönsaker på bordet framför dem.

Nu är inhemska grönsaker som billigast och bäst – de här råvarorna hör till matkreatören Tara Junkers favoriter

Mat
2025
En kvinna bär en korg fylld med färska grönsaker, bland annat morötter, purjolök och sallad, mot en bakgrund av frodig grönska.

Romersk örtsås ger soppan ett lyft – sardellen gör susen

Mat
2025
En man i kragskjorta.

Lyft potatisen till nya höjder och gör italiensk gnocchi till din tomatsås

Mat
2025
En kvinna och en man med blåa kläder står i ett kök och arbetar med matlagning. De bearbetar en deg och  är omgivna av färgglada köksredskap, tallrikar och en blomsterdekoration.

Tipsa mig om något gott, snabbt och nyttigt – kockens svar är testa shakshuka

Mat
2025
En tallrik med en portion av den nordafrikanska grytan shakshuka och en bit naanbröd.

Vill också du äta mera grönsaker? Här är tre enkla vardagssallader som kan vara lösningen

Mat
202512
Tre tallrikar med fräscha sallader står på en vit bänk.

Julbordets veganhit – så här gör du Skagenröran av tångkaviar

Mat
2024
Charlotta Hyttinen och Anders Karlsson äter smörgås och dricker glögg.

Testa stekt polenta med italienskt stuk – mjuk på insida och krispig utanpå

Mat
2024
Två personer lagar mat i ett kök, där man kan se juldekorationer i bakgrunden.

Tio soppor och två grytor – god och varm mat i höstrusket

Mat
2024
En portion med bönsoppa på ett bord.

”Jag äter det som finns men vegebullar är äckligt” – skolköken vill lära sig tillreda godare vegetarisk mat då kostråden förnyas

Mat
202437
En pojke som står med händerna bakom ryggen och ler mot kameran.

Över hundra vegetariska maträtter togs bort från skolornas matlistor i fjol – det här är orsaken

Maträtter
2024
Isabella Biorac Haaja och en bild på skolmat

Skolmaten smakar inte i Pargas – över hälften av flickorna låter bli att äta

Skolmat
202417
Grönsaker i olika burkar på en skolmatslinje.

Vi finländare äter mer vegetariskt – och gör andra klimatsmarta val i vardagen för att bromsa klimatförändringen

Klimatförändring
2023
En person som i en matbutik böjer sig fram för att plocka en vara ur en kyl-hylla.

Minska matsvinnet och gör en asiatisk pytt med trötta grönsaker och ris – koreansk bibimbap är som gjord för kylskåpsrensning

Bibimbap
2023
En portion med bibimbap på ett bord.

Gillar du surt ska du testa rumänsk bönsoppa med citron – ciorba de fasole är både billig och god

Bönor
2023
En portion med bönsoppa på ett bord.

Rädda blomkålen från att ruttna på åkern – här är fem tips på vad du kan göra av den

Blomkål
2023
Två blomkålar med blast på ett skärbräde.

Åbo erbjuder nu vegetariskt måltidsalternativ för elever i årskurs 1 till 6

Grundskolan
2023

Vi äter mera grönt samtidigt som vi blir allt sämre på att laga mat och hyllorna fylls med färdigmat

Måltider
2023
Symbolbild: en hand som vävar en gammaldags köttkvarn. I kvarnen mals en massa grönsaker i stället för kött. Gurka, tomat och sallad som strimlas i kvarnen

Initiativ i Lojo: Halvera andelen kött i maten

Skolmat
202319
Kulosaaren yhteiskoulun koululounaalla tarjoiltiin porsas-nautapataa paprikalla ja täysjyvävehnää 19. helmikuuta.

Åboelever i årskurserna 1 till 6 får välja vegetarisk skollunch

Skolmat
2023

”Bra att det bjuds på vegetariskt i Lovisa” – ändå väljer Amanda, Michelle och Berta oftast den traditionella skolmaten

Skolor
2023
Tre tonårsflickor står i en trappa inne i en skola.

Vill du bjuda på vegetariskt som också går hem hos köttätare – smörbakad rotselleri med en klassisk hollandaise är ett hett tips

Recept
2023
En portion smörbakad rotselleri och hollandaisesås

Så här kan Borgås skolmat förbättras

Skolmat
2023

Vegebullar får inte heta vegetariska köttbullar

Kött
2023
Kasvispyöryköita ja perunamuusia.

Ät mindre kött, för både hälsans och klimatets skull, rekommenderar regeringen i nytt matprogram

Mat
202331
Kasvispyöryköitä buffetissa.
Ämnets definitionsuomeksi: kasvisruoatin English: Vegetarian foodsámegillii: šaddoborramušat

Populärt just nu

  1. 1
    Olyckor

    Kvinna dog när hon gick tillbaka in i brinnande hus

  2. 2
    Människor

    Rafael Palm i Vasa är överskuldsatt och kan förlora sitt sommarparadis

  3. 3
    Olyckor

    Flera skadade i kraftig tågkrock i England

  4. 4
    Säkerhet

    Volvo återkallar bilar på grund av brandrisk

  5. 5
    Sjukdomar

    Ögonen kliar och näsan rinner mer än normalt – ovanligt höga halter av gräspollen den här midsommaren

Senaste nytt

  1. 21:19
    Olyckor

    Flera skadade i kraftig tågkrock i England

  2. 20:50
    Säkerhet

    Volvo återkallar bilar på grund av brandrisk

  3. 20:23
    Olyckor

    Kvinna dog när hon gick tillbaka in i brinnande hus

  4. 18:55
    Trafik

    Felet på järnvägen mellan Tammerfors och Seinäjoki delvis reparerat

  5. 17:32
    Europeiska unionen

    Oenighet i EU om vem som ska förhandla med Ryssland – Orpo fick information i efterhand

  6. 19.6
    Attacken mot Iran

    Nytt eldupphör mellan Israel och Hizbollah – Expert: ”Konflikten i Libanon kör in förhandlingarna i en återvändsgränd”

  7. 19.6
    Brott

    Polisen utreder våldsbrott i Vasa

  8. 19.6
    Friidrott

    Lotta Harala skadad – står över tävlingarna i Kuortane

  9. 19.6
    Olyckor

    Man drunknade i båtolycka i S:t Michel, kvinna hittades drunknad i Helsingfors

  10. 19.6
    Filmer

    Recension: Storyn i Toy Story 5 är lika storslagen som den är överlång

  11. 19.6
    Sjukdomar

    Ögonen kliar och näsan rinner mer än normalt – ovanligt höga halter av gräspollen den här midsommaren

  12. 19.6
    Olyckor

    Tekniskt fel i hjulet – därför fastnade passagerarna i Borgbackens berg­och­dalbana

  13. 19.6
    Droger och alkohol

    Äldre dricker mer alkohol – yngre lever hälsosammare

  14. 19.6
    Ishockey

    NHL-kommentaren: Uselt av Brind’Amour att tiga om Aho – Carolina skulle inte vara där de är i dag utan sin förstacenter

  15. 19.6
    Polisen

    Så här fungerar dagsböter – polisen utgår från gamla skatteuppgifter och hoppas på ärliga bilister

Delta i diskussionen!

  1. 1
    Människor

    Rafael Palm i Vasa är överskuldsatt och kan förlora sitt sommarparadis73

  2. 2
    Utbildning

    Efter Pisaraset: Lärare vill ha tillbaka papper, penna och arbetsro40

  3. 3
    Fotboll

    Hur löst hänger Jarotränaren Jens Karlsson? Så här svarar klubbdirektören15

  • Yle som bolag
  • Ansvariga redaktörer
  • Om Yle & kontaktuppgifter
  • Dataskydd
  • Tillgänglighetsbeskrivning
  • Jobba hos oss