Sömnforskning | Svenska Yle | Nyheter, sport, händelser

Sovmorgon i skolan hyllas av sömnforskare – kritiker varnar för samhällets förfall

Det här orsakar mardrömmar

”Man borde aldrig ha dåligt samvete för att man använder sömnmedicin” – sömnterapeuten svarade på era frågor

Rose-Marie Kjellberg har haft sömnproblem i 15 år – fråga sömnexperten om råd

Män och kvinnor har olika sömnbehov – men alkoholfri öl kan förbättra sömnen

Ungas sömnproblem är vanliga men har inte ökat de senaste åren – ”Bra rutiner under dagen hjälper både småbarn och tonåringar att sova bättre”

Sömnstörningar

Snoozar du på morgonen? Därför kan det faktiskt vara hälsosamt

Äter du melatonin? Du gör det högst antagligen i onödan

Sömnstörningar

Föräldrar med egna sömnproblem upplever oftare att deras barn sover dåligt

Sömnstörningar

De som lägger sig efter klockan ett på natten sover sämre – allt för många är nattugglor

Tio myter och halvsanningar om sömn – professorn kommer med fakta som kan få dig att sova bättre

Markku Partinen

Rättspsykologen Julia Korkman: En minnesbild kan kännas levande och detaljerad – och ändå vara felaktig

Coronapandemin har påverkat vår sömn – finländare har drömt om världens undergång, överfyllda bussar och otillåtna kramar

Forskare Tarja Stenberg: Folk skrattade och sa att sömnforskning var meningslöst och motbjudande

Yles sommarpratare

Här är Vegas sommarpratare 2020

Yles sommarpratare

Undersökning: Din morgontrötthet är inte ditt fel, utan samhällets

Vintermörkret är mardrömmarnas tid – hälften av finländarna har mardrömmar varje månad

Vår fantastiska inre klocka

Nobelpriset i fysiologi eller medicin

Ny forskning: Surfplattan kan ge lika bra nattsömn som en bok

Sov i januari

Mer syre via näsan

Sex, böner och träff med grannen efter "den första sömnen”

Ny forskning: Samband mellan stress och mardrömmar

Det lönar sig att "hamstra" sömn medan man är ung

Kom ihåg att glömma

Uppkopplade spädbarn

Sex i sömnen väldigt ovanligt

Veckans viktigaste händelser

Skärmen hör inte hemma i sängen

Konstigt beteende i sömnen

När är du piggast?

Ämnets definitionsuomeksi: unitutkimusin English: Sleep Studiessámegillii: nagirdutkamuš